外出先で被災したとしたら現状の車の中に何があって災害対策にどれが使えますか?
被災するのは家にいるときとは限りません。通勤や送迎、買い物の途中で地震や大雨に遭うこともあれば、渋滞や通行止めで車内に長くとどまる事態もあります。この記事では年中トランクに積んでおきたい車の防災グッズを基本の常備品リスト・おすすめ3点・夏の保管の注意点まであわせてご紹介します。
なぜ車に防災グッズを常備するのか
家の備蓄を整えている方でも車は意外と手つかずになりがちですが、車には車ならではの「備える理由」があります。
- 被災は外出中にも起こる:地震や大雨は運転中や出先の駐車場でも起こります。家の持ち出し袋はその場にありません
- 渋滞・立ち往生で車内に長時間:大雪や事故による通行止めでは車内で数時間以上過ごす事態が起こりえます。JAFの解説では、立ち往生への備えとして除雪用具・携帯トイレ(最低10回分)・水と食料が「三種の神器」として挙げられています
- 車は「第二の備蓄場所」になる:トランクに一式積んでおけば家の備蓄とは別のもうひとつの拠点になります
ただし車内は夏に高温になるため置けない物・置かない方がよい物があります(記事の後半で詳しく取り上げます)。また「車があるから大丈夫」と考えるのは禁物です。冠水した道に進入しない、無理に移動しないという判断も車の防災の大切な一部です。
なおハイブリッド車やEVにはコンセント給電(AC100V)機能を持つ車種があり、災害時の電源として活躍したケースが知られています。お乗りの車に給電機能があるか、取扱説明書で確認しておくと車の備えの価値がさらに高まります。
車に常備する基本リストとシーン別の備え
まず季節やシーンを問わず年中積んでおきたい基本の常備品です。
- 飲料水・簡易食:長期保存できる物を少量(夏の劣化に注意→後述)
- 携帯トイレ:渋滞・立ち往生で最初に困るのがトイレ
- ブランケット:防寒・目隠し・敷物と一枚で何役もこなす
- シガーソケット充電器とケーブル:スマホは情報・連絡・地図の命綱
- ライト・軍手・ウェットティッシュ・ゴミ袋:夜間や片付けの基本セット
- 小型の救急ポーチ:ばんそうこう・ガーゼ程度(薬は高温に注意)
- 歩ける靴:ヒールやサンダルでの避難に備えてスニーカーを1足
家族構成に合わせた追加も考えてみましょう。小さなお子さんがいるなら着替えとおむつを1セット、高齢の家族を乗せることが多いなら羽織れる上着を1枚、ペットとよく出かけるなら水飲み容器があると安心です。「この車によく乗る人」を思い浮かべて少しずつ足すのがコツです。また冬は毛布やカイロを厚めに、夏は飲料水を多めにと季節で重点を変えると無駄がありません。
そのうえでお住まいの地域や使い方に応じた「シーン別の備え」は、それぞれ専用の記事で詳しく解説しています。
| 備えたいシーン | 詳しい記事 |
|---|---|
| 冠水した道・水没からの脱出 | 冠水道路の危険と脱出装備3点 |
| 雪での立ち往生・雪道 | 雪の日の車の備え |
| 災害時の車中泊 | 車中泊とエコノミークラス症候群対策 |
| 夏の車内の熱中症・置き去り | 車内の子ども・ペット熱中症対策 |
| 火山灰から車を守る | 火山灰の車対策 |






家に備蓄があれば車にまで防災グッズはいらないんじゃないの?

被災するのは家にいるときとは限りませんよ。外出中の地震や渋滞・通行止めで車内に長くとどまる事態もあります。家とは別に車には車の備えを少しだけ積んでおくのがおすすめですね。
車の防災グッズおすすめ3点
基本リストを一つずつ揃えるのが大変なら次の3点から始めるのが近道かもしれません。
① 車載防災セット(トランク用オールインワン)
ライト・ブランケット・簡易トイレ・ウェットティッシュなどの基本常備品がひとつのケースにまとまったタイプです。トランクの隅に収まるサイズで転がらないよう固定しやすい形状のものが使いやすいでしょう。
家の持ち出し袋から中身を分けるより、車専用に一式を用意した方が「持ち出し忘れ」「戻し忘れ」がなく管理が楽です。中身一覧が付いていれば使ったあとの補充も迷いません。
② 携帯トイレ(渋滞・立ち往生用)
渋滞や通行止め、災害時の車内で最初に困るのがトイレです。JAFの解説でも立ち往生への備えとして最低10回分の用意がすすめられており車の防災グッズの中でも優先度の高い一品です。
車内で使いやすい組み立て式や目隠しポンチョ付きのタイプだと安心です。使い方や処分の仕方はこちらの記事で詳しく解説しています。

③ シガーソケットUSB充電器
走行中(エンジンがかかっている間)にスマホへ給電できる定番アクセサリです。災害時のスマホは情報収集・連絡・地図の命綱で、電池切れは死活問題になります。複数ポートで急速充電に対応したものだと家族のスマホを同時に充電できます。
なおモバイルバッテリーは便利ですが夏の車内に置きっぱなしにすると高温で危険です。車では「置く」より「挿す」、つまり車から給電できる充電器を常備しバッテリーは乗るときに持ち込む使い分けがおすすめです。
車内保管の注意点|夏に置けない物
車の防災グッズで一番の落とし穴が夏の車内の高温です。JAFのテストでは真夏の駐車中に車内温度が57℃、ダッシュボード付近は79℃まで達したと報告されています。この環境に置きっぱなしにできない物があります。
- モバイルバッテリー・リチウム電池機器:高温で劣化・発火のリスクがあるとされています。乗るたびに持ち込み、降りるとき持ち帰るのが基本です
- スプレー缶・ライター:高温で破裂のおそれがあります
- ペットボトル飲料:水の入ったボトルがレンズのように日光を集めて火災につながった事例が知られています。直射日光の当たる場所には置かず保存水はトランクの陰に
- 薬・食品:高温で劣化しやすいため車に常備する量は最小限にし、こまめに入れ替えます
このほか次の習慣もあわせて取り入れてみてください。
- 季節の変わり目に中身を入れ替える:水・食料の期限と状態を点検し、夏前は「車に残す物」を見直す
- 燃料半分ルール:燃料計が半分を切ったら給油する習慣にします。災害時はガソリンスタンドが混雑したり休止したりすることがあり、燃料の余裕がそのまま移動・空調・スマホ給電の余力になります
- 点検は車のメンテナンスと一緒に:車検・オイル交換・タイヤ交換のタイミングで防災グッズの中身もチェックすると忘れません
- 家族にも「どこに何があるか」を共有:自分以外の家族が運転しているときや同乗中に被災することもあります。車載防災セットの置き場所と中身をひとこと伝えておくと誰が乗っていても備えが活きます
リチウム電池の発火リスクと正しい扱いはこちらの記事で詳しくまとめています。

便利だからっていろんなものを何でも積んでおけばいいわけじゃないんだね。

そうなんです。夏の車内はとても高温になるとされていてモバイルバッテリーやスプレー缶は置きっぱなしにできません。「車に置く物」と「乗るとき持ち込む物」を分けて考えるのがコツですよ。

まとめ
車の防災グッズについて常備品リストとおすすめ3点、夏の保管の注意点をご紹介しました。最後に要点を振り返ります。
- 車にも車の備えを:被災は外出中にも起こり、渋滞・立ち往生では車内に長時間とどまることも
- 基本の常備品:水・簡易食・携帯トイレ・ブランケット・充電器・ライト・軍手・歩ける靴
- おすすめ3点:①車載防災セット ②携帯トイレ(最低10回分が目安とされる) ③シガーソケットUSB充電器
- シーン別は専用記事で:冠水・雪・車中泊・夏の車内・火山灰はそれぞれ深掘り記事へ
- 夏に置けない物に注意:バッテリー・スプレー缶・ペットボトルの直射。燃料半分ルールと季節点検も
まずは携帯トイレとブランケットをトランクに積むところから車の防災を始めてみてはいかがでしょうか。


